Kurs 3 - Deine Archiv-Aufzeichnungen

Deine wöchentlichen Sonntags-Trainings

Aufzeichnung vom 22. Dezember 2019 – Kurs-Abschluss-Burpee-Workout – Klicke hier für Deine Aufzeichnung

Aufzeichnung vom 15. Dezember 2019 – HIIT Power – Klicke hier für Deine Aufzeichnung

Aufzeichnung vom 08. Dezember 2019 – Ganzkörper – Klicke hier für Deine Aufzeichnung

Aufzeichnung vom 01. Dezember 2019 – Halten – Klicke hier für Deine Aufzeichnung

Aufzeichnung vom 24. November 2019 – Beine – Klicke hier für Deine Aufzeichnung

Aufzeichnung vom 17. November 2019 – Arme & Bauch – Klicke hier für Deine Aufzeichnung

Aufzeichnung vom 10. November 2019 – Squat-Workout – Klicke hier für Deine Aufzeichnung

Aufzeichnung vom 03. November 2019 – Plank-Workout – Klicke hier für Deine Aufzeichnung

Aufzeichnung vom 27. Oktober 2019 – Bauch & Rücken – Klicke hier für Deine Aufzeichnung

Aufzeichnung vom 20. Oktober 2019 – Po – Klicke hier für Deine Aufzeichnung